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瞑想が心に作用するメカニズム ~現代人は呼吸が浅い?~2014年02月06日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･は、「浅く速い呼吸」「心拍数の上昇」「血圧の上昇」「ストレスホルモンの生･･･食べ過ぎによって、、、呼吸筋が緊張していたり、筋膜が癒着したりして、･･･- ちぃちゃん*てんしょーん(´。•ω•。`)2014年02月05日Culumiオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ん~!大変だよ(´xωx`)この間ね、血圧?はかってみたの♪ちょっとした･･･ださい!ちぃね。実はめーっちゃ緊張するんだよっ♪でも、それを表に出す･･･
- オリーブの木2014年02月04日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba･･･も無事に終え、往復通う\r\n\r\n緊張感が途切れた瞬間ですネ(アハハ･･･以前はコレにハマりましたが、高血圧なのでしばらく\r\n\r\n自重･･･
- 人間ドック2014年02月04日やりたいことを見つけて実現する方法~忙しくて自分に向き合う時間がないあなたのための毎日心整え習慣･･･刻しちゃわないか、と、\r\n\r\n緊張してしまったものだから、さあ大･･･検査)\r\n\r\nその後、血圧計れば、\r\n\r\n「普段から･･･
- 体脂肪…2014年01月27日草間淑江オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･肪が昨年より更に低く１２、３%でした。血圧も８４の４２とかなり低いので先･･･クをやっていますが毎回ドキドキ緊張です。いつも思うのは、健康で居られ･･･
- おはようモーニング♪2014年01月27日ざわちんオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･^*)日本語思いつかんくて噛んでたけど緊張しないでアットホームな感じでお･･･話したかったぐらいだもん!超低血圧朝弱いざわちんですが朝から大変有意･･･
- * そろそろ意識しないとね *2014年01月16日糖尿病専門医 Dr.由美江の1型糖尿病ブログ「bitter Sugar」たまったポイントで、血圧計をもらいました!もう若くはないし、血圧は動脈硬化･･･新年会です!小さなころから憧れている上司がいらっしゃるので、緊張します･･･
- ストレスの執着心で時間配分をしくじる!【受験ストレス対策講座!】2014年01月14日吉田たかよしブログ「受験勉強の医学を徹底解説!」･･･当日は、ある程度は塩分もとっておこう!血圧が適度に上昇し、<spa･･･quot;">緊張して夜中に目が覚めたら、それまで見･･･
- 皆様ありがとうございました。。2013年12月15日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba･･･)mはぁ~。。。\r\n\r\n今日は緊張しちゃって………(ぷ~~(*゜･･･\nなるのがちょっと危険かも(血圧がネ…)←アハハハ~。\r\n\r･･･
- 柿とお煎餅2013年12月05日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba･･･る思いでした。\r\n\r\n多分相当血圧が上がったと思いますネ\r\n･･･なってなかったけど!)\r\n緊張感ってとにかく大の苦手だなぁ~!!･･･
